Każdy pistolet do masażu Physiq jest dostarczany z 4 różnymi końcówkami, z których każda przeznaczona jest do konkretnej partii ciała. Przed rozpoczęciem masażu zastanów się, które obszary wymagają szczególnej uwagi i dobierz odpowiednią końcówkę do swoich potrzeb.
Początkujący użytkownicy często popełniają błąd, używając zbyt dużej siły nacisku lub zbyt wysokiej prędkości. Postaraj się dostosować te parametry do swojej wygody. Zbyt intensywny masaż może być nieprzyjemny lub nawet kontuzjogenny.
Pamiętaj, aby nie stosować masażu bezpośrednio na kościach, stawach lub innych czułych obszarach. Skup się raczej na masowaniu mięśni i tkanek miękkich.
Trzymając pistolet do masażu pod kątem około 45 stopni do skóry, osiągniesz lepszą penetrację tkanek miękkich. Unikaj kąta prostego, co może prowadzić do nadmiernego nacisku.
Zaleca się nie przekraczać 10-15 minut masażu na jedną partię ciała. Regularne przerwy pomogą uniknąć przewlekłego nacisku na jedną okolicę i zminimalizują ryzyko kontuzji.
Jeśli masz jakiekolwiek schorzenia czy wątpliwości, skonsultuj się z fizjoterapeutą lub specjalistą ds. rehabilitacji. Profesjonalista będzie w stanie dać Ci nieocenione porady i dostosować masaż do Twoich indywidualnych potrzeb.
Pistolet do masażu może być doskonałym narzędziem do poprawy regeneracji i złagodzenia napięć mięśniowych. Jednak prawidłowe użytkowanie jest kluczowe dla osiągnięcia pozytywnych efektów. Działaj zgodnie z powyższymi zaleceniami, a pistolet do masażu stanie się skutecznym sprzymierzeńcem w Twojej codziennej pielęgnacji zdrowia i relaksu.
Będziemy informować Ciebie na bieżąco o nowościach i promocjach w naszym sklepie!
powyżej 150 zł
bez podania przyczyny
odbierz o dowolnej porze
w ciągu 24h
z certyfikatem SSL
kup i zapłać za 30 dni
MO&RO Sp. z o.o.
Ul. Racjonalizacji 7/U3
02-673 Warszawa
NIP: 521 390 40 53
mBank:
42 1140 2004 0000 3802 8034 0467
po zapisie na nasz newsletter.
